腹股溝鐮由腹內斜肌下部的腱膜和腹橫肌腱膜的下部共同融合而成,又稱聯(lián)合腱.止于恥骨梳的內側端,構成腹股溝管后壁的內側部。
指在進行力量訓練時,采用增大肌肉,肌腱,韌帶等起點和止點的距離,這種方法叫拉伸練習或拉伸法。