體育保健學(xué)章節(jié)練習(xí)(2020.04.26)

來源：考試資料網(wǎng)

1 評(píng)定運(yùn)動(dòng)性疲勞最簡(jiǎn)易的指標(biāo)是（）

2.填空題賽前按摩的目的是（）或（）。

參考答案：消除緊張；提高興奮性

3 球場(chǎng)邊線與障礙物之間的距離至少保持在（）

4.填空題課外活動(dòng)的目的是（），所需時(shí)間一般為（）。

參考答案：提高身體素質(zhì)；1H

5.判斷題運(yùn)動(dòng)損傷按傷口是否與外界相通分可分為急性與慢性損傷。

6.填空題踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶損傷，出血迅速，損傷即刻，應(yīng)該如何止血（）。

參考答案：局部壓迫止血

7.填空題體格檢查的基本方法包括（）、（）、（）及聽診。

參考答案：視診；觸診；叩診

8 目前我國(guó)規(guī)定鐵的供給為成年女子每日（）。

9 吸煙嚴(yán)重影響人體健康，發(fā)現(xiàn)因吸煙增加危險(xiǎn)性的疾病有（）。

10 體育和社會(huì)的文化、娛樂、衛(wèi)生保健活動(dòng)密切結(jié)合起來，使人們達(dá)到滿足（）。