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游泳能幫助肋骨骨折恢復(fù)嗎
答:
在肋骨骨折恢復(fù)的特定階段,適當(dāng)游泳可能有一定幫助,但在骨折愈合早期不建議游泳。
肋骨骨折后的愈合過程通常分為血腫炎癥機化期、原始骨痂形成期和骨痂改造塑形期。
在骨折早期,骨折斷端尚未穩(wěn)定連接,游泳時胸部的活動可能會導(dǎo)致骨折斷端移位,影響愈合,甚至可能造成二次損傷。
在骨折愈合后期,當(dāng)骨折斷端有足夠的穩(wěn)定性,且醫(yī)生評估確認(rèn)恢復(fù)良好后,可以嘗試游泳。游泳可以增強心肺功能,鍛煉肌肉力量,有助于恢復(fù)胸部的活動度和呼吸功能。
但需要注意的是,游泳的強度和時間應(yīng)根據(jù)個人的恢復(fù)情況,在醫(yī)生的指導(dǎo)下逐漸增加。
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*重要提示:科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù),如有不適請前往正規(guī)醫(yī)院就診。