答： 懷孕前三個(gè)月冬天睡覺感到寒冷，可采取以下措施：

1. 增添保暖物品：多準(zhǔn)備幾條厚被子，選擇保暖性能好的毛毯，也可以使用熱水袋，但要注意避免直接接觸腹部。

2. 調(diào)整室內(nèi)溫度：使用暖氣、空調(diào)等設(shè)備將室內(nèi)溫度調(diào)節(jié)到適宜范圍，一般在 20 - 24 攝氏度較為舒適。

3. 穿著合適的睡衣：選擇純棉、保暖性好且寬松的睡衣，也可以穿上襪子和帽子，幫助保持身體的溫暖。

4. 睡前適當(dāng)活動(dòng)：在睡前進(jìn)行簡單的伸展運(yùn)動(dòng)或散步，能促進(jìn)血液循環(huán)，增加身體的熱量。但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

總之，懷孕前三個(gè)月的孕婦在冬天睡覺感到寒冷時(shí)，要注意保暖措施的安全性和舒適性，若持續(xù)感到寒冷不適或有其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

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*重要提示：科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù)，如有不適請(qǐng)前往正規(guī)醫(yī)院就診。