答： 成人服用益生菌還是消化酶效果更佳，需根據具體情況而定。

首先，益生菌主要通過調節(jié)腸道菌群平衡來改善腸道功能。對于腸道菌群失調、消化不良、便秘或腹瀉等情況，服用益生菌可能有較好效果。例如，雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等益生菌有助于維持腸道微生態(tài)平衡。

其次，消化酶直接參與食物的消化過程。如果存在消化酶分泌不足，如胰腺功能不全、慢性胰腺炎等導致的消化不良，服用消化酶類藥物，如胰酶腸溶膠囊等，能幫助分解食物，促進消化吸收。

總之，無法簡單地判定成人服用益生菌還是消化酶效果更好。需要綜合考慮個體的具體癥狀、病因以及身體狀況等因素。在選擇使用時，建議先咨詢醫(yī)生，以確定更適合自身情況的產品，并在醫(yī)生的指導下進行服用。

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