答： 孕中期媽媽晚上不吃宵夜不一定會影響寶寶。

首先，孕中期胎兒的生長發(fā)育相對穩(wěn)定，孕婦的營養(yǎng)攝入在一日三餐中基本能夠滿足需求。如果白天飲食均衡，攝入了足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，晚上不吃宵夜通常不會對寶寶產(chǎn)生不良影響。

其次，如果孕婦在白天的飲食量不足，或者營養(yǎng)不均衡，晚上又不吃宵夜，可能會導致自身營養(yǎng)缺乏，進而影響胎兒的正常發(fā)育。

最后，每個孕婦的身體狀況和胎兒的發(fā)育情況都有所不同。有些孕婦可能因為自身代謝較快，容易感到饑餓，此時適當吃一些健康的宵夜是可以的；而有些孕婦如果晚上吃宵夜會加重腸胃負擔，引起不適。

總之，孕中期媽媽晚上是否吃宵夜對寶寶的影響因人而異，關(guān)鍵在于保證全天的營養(yǎng)攝入充足且均衡。

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