答： 如果孩子因在強(qiáng)光環(huán)境下學(xué)習(xí)導(dǎo)致視力下降，可通過以下方法幫助恢復(fù)或改善：

1. 及時(shí)就醫(yī)：帶孩子到醫(yī)院眼科進(jìn)行詳細(xì)的檢查，包括視力檢查、散瞳驗(yàn)光等，以確定視力下降的具體原因和程度，并根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行相應(yīng)的治療。

2. 改變環(huán)境：確保孩子學(xué)習(xí)和生活的環(huán)境光線適宜，避免過強(qiáng)或過暗。

3. 用眼習(xí)慣：嚴(yán)格控制用眼時(shí)間，遵循“20 - 20 - 20”原則，即每用眼 20 分鐘，向 20 英尺（約 6 米）遠(yuǎn)的地方看 20 秒。保持正確的讀寫姿勢(shì)，眼睛距離書本約 33 厘米。

4. 增加戶外活動(dòng)：每天保證孩子有足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間，一般建議 2 小時(shí)以上。

5. 眼部按摩：可以通過眼保健操或輕輕按摩眼周肌肉，促進(jìn)眼部血液循環(huán)...

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*重要提示：科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù)，如有不適請(qǐng)前往正規(guī)醫(yī)院就診。