是女子競技體操特有的項目,它由一高一低兩根杠組成,杠間距離可調(diào)整。
健美操是在音樂的伴奏下,以身體練習(xí)為手段,以有氧運動為基礎(chǔ),達到增進健康、塑造形體和娛樂目的的一項體育運動。