有利于建立最初的正確動作概念；直觀形象有利于調動學生的學習積極性；提高學生的觀察力、判斷能力及思維能力等等。
世界健美操錦標賽包括下列5個項目：女單（一名女運動員）男單（一名男運動員）混合雙人（一名女運動員和一名男運動員）三人六人
1、根據(jù)條件定隊形 2、便于觀察和指揮 3、間隔，距離要適宜 4、避免外界的干擾
