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中醫(yī)藥健康管理問答題每日一練(2020.05.21)

來源：考試資料網(wǎng)

1.問答題特稟質(zhì)如何進(jìn)行飲食保健？

參考答案：飲食宜均衡、粗細(xì)糧食搭配適當(dāng)、葷素配伍合理，宜多食益氣固表的食物，盡量少食辛辣、腥發(fā)食物，不食含致敏物質(zhì)的食品，如蠶豆、...

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2.問答題平和質(zhì)如何進(jìn)行飲食保健？

參考答案：飲食保?。?br />飲食宜粗細(xì)糧食合理搭配，多吃五谷雜糧、蔬菜瓜果，少食過于油膩及辛辣食品；不要過饑過飽，也不要進(jìn)食過...

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3.問答題平和質(zhì)如何進(jìn)行穴位保?。?/a>

參考答案：穴位保?。?br />選穴：足三里、氣海
定位：足三里穴位于外膝眼下三寸，脛骨前嵴外1橫指處；氣海穴位于前正中...

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4.問答題如何對陽虛質(zhì)進(jìn)行調(diào)理？

參考答案：1.飲食保?。?br />對于陽虛體質(zhì)的老年人應(yīng)多吃甘溫益氣的食物，比如牛羊狗肉、蔥、姜、蒜、花椒、鱔魚、韭菜、辣椒、胡...

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5.問答題簡述平和質(zhì)的特征及常見表現(xiàn)。

參考答案：1.總體特征：陰陽氣血調(diào)和，以體態(tài)適中、面色潤澤、精力充沛等為主要特征。
2.形體特征：體形勻稱，無明顯駝背。...

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