判斷題適當(dāng)?shù)亟o自己一點獎勵(如看一場渴望已久的電影)可以幫助我們克服拖延。

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1.多項選擇題克服拖延癥的正確方法有:()

A.接納真實的自己
B.事事追求完美
C.分解任務(wù),制定合適目標
D.先完成重要緊急任務(wù)

2.多項選擇題以下哪些屬于拖延癥產(chǎn)生的原因()

A.對成功信心不足
B.任務(wù)過難
C.對不擅長的知識沒興趣
D.討厭被人委派的任務(wù)

5.多項選擇題如何面對生活中的困難和壓力:()

A.接納真實的自己
B.極度追求完美
C.擁有獨立思考的能力
D.擁有惻隱之心

最新試題

當(dāng)今大學(xué)生最感困惑和不適的問題不是學(xué)習(xí),而是人際交往。

題型:判斷題

弗洛伊德認為,無意識結(jié)構(gòu)部分的本我,不能直接地接觸現(xiàn)實世界,為了促進個體與現(xiàn)實世界的交互作用,必須通過自我。

題型:判斷題

患社交恐懼癥的人一般性格比較內(nèi)向、膽小、孤僻、敏感、退縮、依賴性強、不善言辭,在與人交往中一般處于被動地位。

題型:判斷題

成功感與失敗感的產(chǎn)生,不但取決于主體的我是否取得成就,還取決于主體的我對客體的我的要求即期望水平。

題型:判斷題

父母吵架,甚至家暴,這些原生家庭的問題并不是個體的錯,而是家庭的錯,因此不能也無法改變個體的現(xiàn)狀。

題型:判斷題

挫折認知是產(chǎn)生挫折最重要的因素,因此對有些人來說構(gòu)成挫折的情境對另外的人不一定構(gòu)成挫折。

題型:判斷題

心理咨詢等同于思想工作,目的是說服對方服從、遵循社會規(guī)范、道德標準及集體意志。

題型:判斷題

進入大學(xué)是真正意義上獨立生活的第一步,因此學(xué)會自我管理、培養(yǎng)生活自理能力是大學(xué)生活的重要一課。

題型:判斷題

大學(xué)生的生涯規(guī)劃是一成不變、一勞永逸的。

題型:判斷題

大學(xué)里的學(xué)習(xí)而言,自學(xué)能力的高低成為影響學(xué)業(yè)成績的決定性因素。

題型:判斷題