判斷題晚上19點，你拿著手機走在校園里，有個陌生人上來很急的向你借手機一用，你看對方身體瘦弱，跑也跑不過你，看樣子也不像壞人，所以可以本著助人為樂的精神借給他用

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2.多項選擇題拓展訓練的特點包括（）。

A.綜合性
B.挑戰(zhàn)性
C.團隊性
D.集體性

4.多項選擇題徒步行走的注意事項包括（）。

A.在公路等較為寬敞的道路上可以并排行走
B.衣著適合，避免暴曬與刮碰。
C.選取顏色鮮艷的衣物或標志提高駕車者的警覺，晚間需要照明，提示行車司機
D.全程盡量保持勻速，掌握節(jié)奏，按計劃的休息時間休息進食。

5.多項選擇題徒步行走的要領(lǐng)包括（）。

A.上坡時，身體前傾。下坡時，重心在后腳掌。
B.坡度較大時，“之”字形行走。選擇牢固的支撐點借力。
C.“長短結(jié)合，短多長少。”注意休息的頻率與時間。
D.為了促進血液循環(huán)，可自行按摩，但切忌互相幫助