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判斷題單杠直角懸垂擺動(dòng)屈伸上屬于后擺類動(dòng)作。

1.填空題懸垂擺動(dòng)的后擺過程中，當(dāng)身體擺至接近杠下垂直部位時(shí)，應(yīng)（）擺過杠下垂直部位后，（）；擺至極點(diǎn)時(shí)，（）準(zhǔn)備前擺。

2.填空題支撐后回環(huán)動(dòng)作的教學(xué)規(guī)格是：（）、（）、（）、（）。

3.填空題單掛膝擺動(dòng)上動(dòng)作完不成的主要原因是：（）、（）、（）。

4.填空題做單杠蹬地翻上動(dòng)作時(shí)，保護(hù)幫助者應(yīng)站在（），一手（），幫助拉臂，另一手（），幫助翻上。當(dāng)成支撐時(shí)，一手（），另一手（），以維持身體平衡，防止前翻或掉下。

5.填空題單杠引體向上動(dòng)作，要求做到（）、（）和（）。