最新試題
肌酸能夠提高短距離跑、高強度有氧運動的能力，具有抗疲勞、促恢復的作用。
題型：判斷題
蛋白棒是一種零食，它不同于普通零食的主要原因是強調了蛋白質的含量。
題型：判斷題
力量訓練是發(fā)展肌肉力量和肌肉體積的主要訓練方式。
題型：判斷題
地中海飲食結構的六大特點包括蔬菜水果、魚類、五谷雜糧、豆類、山茶油和黃酒。
題型：判斷題
失水按其嚴重程度的不同，可分為高滲性失水、低滲性失水和等滲性失水。
題型：判斷題
運動可以提升能量代謝，提升酶活性、提高力量、柔韌性、靈敏性和協(xié)調性，產生內啡肽、多巴胺，愉悅神經(jīng)，產生幸福感，減少心理疾病等。
題型：判斷題
運動減脂只能進行有氧運動。
題型：判斷題
高強度間歇訓練是最高效的增肌運動之一，適合所有人進行，能隨時開始訓練。
題型：判斷題
牛磺酸在堅果中含量最高。
題型：判斷題
水合狀態(tài)與飲食習慣沒有直接關系。
題型：判斷題