填空題()可以促進(jìn)人體對(duì)糖的吸收,并增加人體對(duì)糖的耐受力,有增強(qiáng)胰島素的作用,降低血糖,改善糖耐量;鉻還能增加高密度脂蛋白含量,降低血中膽固醇

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最新試題

抗氧化劑的作用是增加肌肉力量。

題型:判斷題

高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練是最高效的增肌運(yùn)動(dòng)之一,適合所有人進(jìn)行,能隨時(shí)開始訓(xùn)練。

題型:判斷題

平衡餐盤法膳食模式的優(yōu)點(diǎn)是減重效果快。

題型:判斷題

運(yùn)動(dòng)人群在中高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)前應(yīng)大量攝入膳食纖維。

題型:判斷題

輔酶Q10的主要作用是增強(qiáng)能量產(chǎn)生、抗氧化保護(hù)、減少肌肉損傷與加速恢復(fù)、提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)以及心臟保護(hù)作用等。

題型:判斷題

肌肉體積的增大是由肌纖維增粗導(dǎo)致的,其實(shí)質(zhì)是肌肉收縮蛋白合成增加。

題型:判斷題

在高能量膳食的過程中,身體會(huì)產(chǎn)生對(duì)高能量膳食的適應(yīng),這種現(xiàn)象被稱為“代謝適應(yīng)”或者叫“能量效率提高”。

題型:判斷題

水合狀態(tài)與飲食習(xí)慣沒有直接關(guān)系。

題型:判斷題

運(yùn)動(dòng)可以提升能量代謝,提升酶活性、提高力量、柔韌性、靈敏性和協(xié)調(diào)性,產(chǎn)生內(nèi)啡肽、多巴胺,愉悅神經(jīng),產(chǎn)生幸福感,減少心理疾病等。

題型:判斷題

運(yùn)動(dòng)減脂只能進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。

題型:判斷題