判斷題運動人群在中高強度運動前應大量攝入膳食纖維。
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β-丙氨酸通常以膠囊或粉末的形式存在運動營養(yǎng)品市場，可增加有氧耐力。
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平衡餐盤法不包括保健食品類食物。
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減脂人群應增加膳食纖維的攝入。
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運動人群在中高強度運動前應大量攝入膳食纖維。
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