判斷題鈣過量對機(jī)體不會產(chǎn)生不利影響。
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乳鐵蛋白的生物學(xué)作用包括降低血糖。
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β-丙氨酸通常以膠囊或粉末的形式存在運(yùn)動營養(yǎng)品市場，可增加有氧耐力。
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地中海飲食結(jié)構(gòu)的六大特點(diǎn)包括蔬菜水果、魚類、五谷雜糧、豆類、山茶油和黃酒。
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咖啡因在體育運(yùn)動中能幫助延長有氧耐力時(shí)間。
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肌肉體積的增大是由肌纖維增粗導(dǎo)致的，其實(shí)質(zhì)是肌肉收縮蛋白合成增加。
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減脂人群應(yīng)增加膳食纖維的攝入。
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抗氧化劑的作用是增加肌肉力量。
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牛奶的GI值比烤土豆、蜂蜜和熟香蕉都要低。
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運(yùn)動人群在中高強(qiáng)度運(yùn)動前應(yīng)大量攝入膳食纖維。
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水合狀態(tài)與飲食習(xí)慣沒有直接關(guān)系。
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