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判斷題一般情況下，早餐安排在6：30—8：30，午餐在11：30—13：30，晚餐在18：00—20：00進行為宜。

1.判斷題合理安排一日三餐的時間及食量，進餐定時定量。早餐提供的能量應占全天總能量的25％～30％，午餐應占30％～40％，晚餐應占30％～40％。

2.判斷題體育鍛煉是一種以健身為目的的被動身體活動，如參加跑步、體操、球類、游泳、太極拳等項運動。

3.判斷題高血壓的防治飲食原則是低鈉高鉀膳食。

4.判斷題魚肉含有一定數(shù)量的維生素A、C、D、E，維生素B2和煙酸等的含量也較高。

5.判斷題剛擠出來的牛奶新鮮，可以直接食用。