判斷題多喝果汁可以補充膳食纖維，因為果汁中含有豐富的纖維。
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牛磺酸的生理功能包括促進腦細胞發(fā)育、提高神經(jīng)傳導和視覺功能、調(diào)節(jié)血脂等。
題型：判斷題
肌肉體積的增大是由肌纖維增粗導致的，其實質(zhì)是肌肉收縮蛋白合成增加。
題型：判斷題
有氧訓練能提高脂肪酸的代謝能力。
題型：判斷題
運動減脂只能進行有氧運動。
題型：判斷題
當運動強度在60%～80%VO2max（心率為145～170次/min）時，人體脂肪供能比例達到50%～60%，使運動持續(xù)時間及運動強度達到最佳匹配模式。
題型：判斷題
運動人群營養(yǎng)餐實例中，包括了減脂、增肌、馬拉松備賽營養(yǎng)餐制作方法。
題型：判斷題
減脂人群應增加膳食纖維的攝入。
題型：判斷題
咖啡因在體育運動中能幫助延長有氧耐力時間。
題型：判斷題
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題型：判斷題
運動可以提升能量代謝，提升酶活性、提高力量、柔韌性、靈敏性和協(xié)調(diào)性，產(chǎn)生內(nèi)啡肽、多巴胺，愉悅神經(jīng)，產(chǎn)生幸福感，減少心理疾病等。
題型：判斷題