單項選擇題脂肪大部分在()吸收。
A.小腸
B.胃
C.肝臟
D.大腸
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1.單項選擇題食物消化吸收的主要部位是()
A.胃
B.口腔
C.小腸
D.大腸
2.單項選擇題膽汁主要是對()進行消化和吸收。
A.脂肪
B.蛋白質(zhì)
C.礦物質(zhì)
D.維生素
3.單項選擇題下列有關(guān)唾液作用的描述,錯誤的是()
A.唾液可濕潤與溶解食物,以引起味覺
B.唾液可清潔和保護口腔
C.唾液可殺滅進入口腔內(nèi)的微生物
D.唾液淀粉酶可對淀粉進行徹底的分解
4.單項選擇題1千卡=()千焦耳。
A.1.23
B.5.2
C.0.68
D.4.18
5.單項選擇題()運動可抑制血脂、甘油三酯和膽固醇的升高。
A.無氧耐力
B.有氧耐力
C.無氧耐力和有氧耐力
D.無氧耐力或有氧耐力
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運動減脂只能進行有氧運動。
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抗氧化劑的作用是增加肌肉力量。
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食用油脂是糖的主要食物來源之一。
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?;撬岬纳砉δ馨ù龠M腦細胞發(fā)育、提高神經(jīng)傳導(dǎo)和視覺功能、調(diào)節(jié)血脂等。
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當運動強度在60%~80%VO2max(心率為145~170次/min)時,人體脂肪供能比例達到50%~60%,使運動持續(xù)時間及運動強度達到最佳匹配模式。
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減少蔬菜水果攝入量不利于保持膳食纖維推薦攝入量。
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運動可以提升能量代謝,提升酶活性、提高力量、柔韌性、靈敏性和協(xié)調(diào)性,產(chǎn)生內(nèi)啡肽、多巴胺,愉悅神經(jīng),產(chǎn)生幸福感,減少心理疾病等。
題型:判斷題