問答題糖尿病人的膳食原則?鍛煉中應注意事項?
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1.問答題簡述運動飲料的概念及特點?
2.多項選擇題運動四要素是()
A.運動類型
B.運動時間
C.運動強度
D.運動負荷
E.運動頻率
3.多項選擇題垃圾食品的特點有()
A.高脂肪
B.高蛋白
C.高能量
D.低膳食纖維
E.高糖
4.多項選擇題屬于世界衛(wèi)生組織(WHO)公布的垃圾食物有()
A.油炸類
B.燒烤類
C.加工肉類
D.餅干類
E.汽水可樂
5.多項選擇題糖的生理功能有()
A.貯存和提供能量
B.機體的構(gòu)成成分
C.節(jié)約蛋白質(zhì)作用
D.抗生酮作用
E.保護肝臟的作用
最新試題
輔酶Q10的主要作用是增強能量產(chǎn)生、抗氧化保護、減少肌肉損傷與加速恢復、提高運動表現(xiàn)以及心臟保護作用等。
題型:判斷題
β-丙氨酸通常以膠囊或粉末的形式存在運動營養(yǎng)品市場,可增加有氧耐力。
題型:判斷題
當運動強度在60%~80%VO2max(心率為145~170次/min)時,人體脂肪供能比例達到50%~60%,使運動持續(xù)時間及運動強度達到最佳匹配模式。
題型:判斷題
咖啡因在體育運動中能幫助延長有氧耐力時間。
題型:判斷題
抗氧化劑的作用是增加肌肉力量。
題型:判斷題
食用油脂是糖的主要食物來源之一。
題型:判斷題
減少蔬菜水果攝入量不利于保持膳食纖維推薦攝入量。
題型:判斷題
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題型:判斷題
支鏈氨基酸的主要功能包括促進蛋白質(zhì)合成,并為肌肉提供能量。
題型:判斷題
乳清蛋白中的乳鐵蛋白,含量較高但生物活性低。
題型:判斷題