填空題骨質(zhì)疏松癥患者骨微結(jié)構(gòu)退變表現(xiàn)為骨小梁結(jié)構(gòu)()、變細和斷裂。
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最新試題
運動減脂只能進行有氧運動。
題型:判斷題
?;撬岬纳砉δ馨ù龠M腦細胞發(fā)育、提高神經(jīng)傳導(dǎo)和視覺功能、調(diào)節(jié)血脂等。
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肌肉體積的增大是由肌纖維增粗導(dǎo)致的,其實質(zhì)是肌肉收縮蛋白合成增加。
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女性耐力訓(xùn)練者的蛋白質(zhì)需求量應(yīng)高于男性。
題型:判斷題
地中海飲食結(jié)構(gòu)的六大特點包括蔬菜水果、魚類、五谷雜糧、豆類、山茶油和黃酒。
題型:判斷題
當(dāng)運動強度在60%~80%VO2max(心率為145~170次/min)時,人體脂肪供能比例達到50%~60%,使運動持續(xù)時間及運動強度達到最佳匹配模式。
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高強度間歇訓(xùn)練是最高效的增肌運動之一,適合所有人進行,能隨時開始訓(xùn)練。
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咖啡因在體育運動中能幫助延長有氧耐力時間。
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增肌只需要大量攝入蛋白質(zhì)。
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肌酸能夠提高短距離跑、高強度有氧運動的能力,具有抗疲勞、促恢復(fù)的作用。
題型:判斷題