多項選擇題當你的工作超負荷時，可以通過（）來管理自己的壓力。

A.記錄你每天所做的事
B.確定行為對于組織、職業(yè)發(fā)展、個人的重要性
C.詳細說明你的工作期望和需要
D.重新評估自己的能力


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1.單項選擇題我們往往用“四面楚歌”來形容（）

A.單一性壓力
B.同時性疊加壓力
C.繼時性疊加壓力
D.破壞性壓力

2.單項選擇題哪一項不是很好的環(huán)境適應性體現(xiàn)方面（）

A.適應各種各樣的自然環(huán)境
B.適應工作，樂于工作，而不是把工作當作一種累贅
C.適應各種人際關系
D.適應任何領導

3.單項選擇題情緒調(diào)節(jié)存在個體差異，其中（）不屬于這種差異。

A.情緒調(diào)節(jié)時間上的差異
B.情緒調(diào)節(jié)目標上的差異
C.情緒調(diào)節(jié)努力程度上的差異
D.情緒調(diào)節(jié)能力上的差異

4.單項選擇題小付與同事發(fā)生了一點爭執(zhí)，沒講兩句就一把把同事推開。這屬于（）

A.屈從型反應模式
B.攻擊型反應模式
C.超脫型反應模式
D.沖突型反應模式

5.單項選擇題職業(yè)倦怠主要表現(xiàn)在除了（）以外的幾個方面。

A.情感衰竭
B.去人性化
C.食人格異常
D.成就感下降