A.不要呼喚晃動,口中塞毛巾、按壓人中
B.不硬搬患者,讓病人慢慢躺下,保持其呼吸道通暢
C.不要強行按壓身體,不要強行灌藥
D.如果病人嘔吐,將頭部偏向一側,防止病人誤吸嘔吐物
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A.癲癇病人要按醫(yī)囑用藥,不可自行減藥、停藥和換藥
B.患者日常生活要避免情緒激動和勞累
C.睡覺時摘下假牙
A.確認環(huán)境安全,切斷電源,或使觸電者脫離電源
B.如無法切斷電源,用干木棒等絕緣物挑開電線
C.繩子套住觸電人拉開
D.檢查意識和呼吸,若無,立即撥打120并實施徒手心肺復蘇
A.不要總是“一個人扛”,出現(xiàn)負面情緒時,應該學會示弱,向朋友、親人傾訴,把壓抑的情緒發(fā)泄出來
B.吃點快樂水果,香蕉、櫻桃和葡萄柚是快樂水果前三甲,可以振奮精神和提高信心
C.吃點小零食,可以暫時分散人的注意力,緩解緊張焦慮情緒,還能提供一些必要營養(yǎng)素,一小塊巧克力,一把堅果都是不錯的選擇
A.接受自己目前所處的狀態(tài),告訴自己我需要給自己時間來度過這段危機
B.主動尋求或愿意接受來自親人、朋友的幫助
C.主動尋求心理專業(yè)人員幫助
D.主動幫助那些需要幫助的親人、朋友及其他受災人員
A.無需干預,心理危機會自動消失的
B.主動學習心理健康的知識,掌握鑒別心理問題的方法和心理調試的方法,幫助自己更好地適應社會
C.加強個性訓練,提升心理素質和抗壓能力
D.科學看待心理問題,積極主動尋求專業(yè)人士幫助
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