判斷題摩天式對(duì)腹直肌群和腸臟有益，但對(duì)于治愈便秘沒(méi)有好處。
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內(nèi)臟清潔功能正常會(huì)帶來(lái)什么感覺(jué)？（）
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流瑜伽相對(duì)于阿斯湯加的編排有什么不同？（）
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幻椅式的呼吸方法是（）。
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后彎動(dòng)作對(duì)伸展肌群起到什么作用，而對(duì)屈肌群起到什么作用？（）
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“站立前屈“練習(xí)時(shí)一般每一個(gè)動(dòng)作需要保持的時(shí)間要超過(guò)（）。
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核心肌肉群所起作用主要是（）。
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頂峰式屬于哪一類(lèi)別的體式？（）
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指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是（）。
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扭轉(zhuǎn)動(dòng)作可以讓脊柱變得（）。
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如果椎間盤(pán)受過(guò)傷，在做前屈時(shí)要注意什么？（）
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