判斷題健身跑的距離和速度要按照循序漸進的原則,先從短距和慢速開始,待適應(yīng)后就要加長距離和加快跑速。
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最新試題
以下不屬于瑜伽戰(zhàn)士系列體式的是哪一項?()
題型:單項選擇題
瑜伽練習(xí)需要培養(yǎng)三方面的心理品質(zhì),它們分別是()。
題型:單項選擇題
串聯(lián)的練習(xí)除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強對內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用,更重要的是它還有一個功能就是()。
題型:單項選擇題
瑜伽八支的第一支yama中提到瑜伽練習(xí)者要遵守的五大誓言是()。
題型:單項選擇題
“哈達”這個詞的含義是(),用中國人熟悉的表達是()。
題型:單項選擇題
“生命”的“生”意味著什么?()
題型:單項選擇題
練習(xí)蝗蟲式時手臂上抬遠離地面的高度受到限制原因是()。
題型:多項選擇題
扭轉(zhuǎn)動作除了對脊椎兩側(cè)的肌肉有放松作用,它還會對()有很好的作用。
題型:單項選擇題
“站立前屈“練習(xí)時一般每一個動作需要保持的時間要超過()。
題型:單項選擇題
扭轉(zhuǎn)動作可以讓脊柱變得()。
題型:單項選擇題