單項選擇題瑜伽練習需要培養(yǎng)三方面的心理品質，它們分別是（）。

A.勇敢、自信、自我
B.專注、驕傲、耐心
C.耐心、激動、勇敢
D.勇敢、專注、耐心


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2.單項選擇題拜日式A是在什么套路的基礎上演變而來的？（）

A.拜月式
B.拜日式B
C.傳統(tǒng)拜日式
D.女神式

3.單項選擇題流瑜伽相對于阿斯湯加的編排有什么不同？（）

A.不用串聯(lián)
B.難度大
C.比較好看
D.比較靈活

4.單項選擇題阿斯湯加是較典型的串聯(lián)練習，它的編排是（）。

A.變化的
B.固定的
C.神秘的
D.隨意的

5.單項選擇題當今哈達瑜伽練習的典型模式是（）。

A.串聯(lián)
B.藝術
C.競技
D.游戲