A.多吃粗糧和綠葉蔬菜、瓜果
B.早起和睡前喝一大杯白開水
C.經(jīng)常食用動(dòng)物內(nèi)臟
D.戒煙限酒，堅(jiān)持體育鍛煉
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A.一日三餐，定時(shí)定量；
B.不挑食和不偏食；
C.少吃或不吃零食；
D.預(yù)防食物中毒。
A.食物多樣化，數(shù)量充足
B.能量來(lái)源比例合理蛋白質(zhì)來(lái)源組成合理
C.脂肪來(lái)源合理
D.其它營(yíng)養(yǎng)素的來(lái)源與攝入量合理
A.調(diào)節(jié)胃腸功能
B.降血脂作用
C.降血糖作用
D.控制肥胖
A.保證流行病學(xué)安全
B.感官性狀良好
C.化學(xué)物質(zhì)對(duì)人體有益無(wú)害
D.水量充足，取用方便
A.高血壓
B.水腫
C.腎臟疾病
D.糖尿病
最新試題
下列哪種指標(biāo)不屬于健康體能的評(píng)定指標(biāo)（）
肥胖的治療包括行為干預(yù)、合理的膳食、體育鍛煉、藥物治療和外科治療。
抑郁癥嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致（）
在空氣、日光、水等自然環(huán)境中進(jìn)行體育鍛煉，可以增強(qiáng)人體對(duì)自然界的適應(yīng)能力，提高人體的什么功能（）
網(wǎng)絡(luò)成癮是指人機(jī)交互的過(guò)程中產(chǎn)生的對(duì)網(wǎng)絡(luò)的特殊嗜好。
細(xì)菌性食物中毒的發(fā)生與不同地區(qū)人群的什么習(xí)慣密切相關(guān)（）
針對(duì)壓力，可以利用哪些物理因素進(jìn)行調(diào)節(jié)（）
長(zhǎng)期過(guò)量攝人產(chǎn)能營(yíng)養(yǎng)素引起的不健康狀態(tài)稱為營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。
場(chǎng)所要素主要從微觀角度評(píng)價(jià)建成環(huán)境對(duì)什么的影響（）
體育鍛煉需遵循科學(xué)的鍛煉原則，還需要了解一些體育鍛煉的衛(wèi)生常識(shí)。