單項(xiàng)選擇題踏板操是主要針對臀部和（）的肌肉訓(xùn)練的器械健美操。
A.腹部
B.腿部
C.手臂
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1.單項(xiàng)選擇題踏板的基本動作一般包括上板、下板和（）
A.過板
B.跳躍
C.踢腿
2.單項(xiàng)選擇題踏板可以調(diào)節(jié)高度，每（）厘米為一級。
A.4
B.5
C.6
3.單項(xiàng)選擇題踏板的高度可自行調(diào)整，是以膝關(guān)節(jié)角度大于（）度為宜。
A.90
B.80
C.70
4.單項(xiàng)選擇題練習(xí)踏板操時離板的距離應(yīng)為（）英寸。
A.11
B.12
C.13
5.單項(xiàng)選擇題踏板操的特點(diǎn)有運(yùn)動負(fù)荷可控制性、動作變化多，娛樂性強(qiáng)以及（）
A.安全性
B.局限性
C.短效性
最新試題
下列哪種動作屬于并步類步伐（）
題型：單項(xiàng)選擇題
離電臺越近，測向機(jī)的音量（）
題型：單項(xiàng)選擇題
踏板操步伐中，“跨騎步”的英文（）
題型：單項(xiàng)選擇題
“V”字步時，一腳邁出，另一腳隨之邁出成一條（），兩腳距離略比肩寬，兩膝自然彎曲，然后依次收回。
題型：單項(xiàng)選擇題
在尋找電臺的途中如發(fā)現(xiàn)耳機(jī)中音量變?nèi)?，?yīng)（）
題型：單項(xiàng)選擇題
健身健美操比賽成套動作的評分為藝術(shù)分、完成分和（）
題型：單項(xiàng)選擇題
踏板操步伐中：（）右腳向右邁出一步，左腳向右邁出一步，并交叉于右腳之后，右腳再向右邁出一步；左腳并于右腳。
題型：單項(xiàng)選擇題
“踢腿”中，腿上踢時，須（）用力；立腰；上體盡量保持正直。
題型：單項(xiàng)選擇題
一般的ATP（職業(yè)男子網(wǎng)球巡回賽）和WTA（職業(yè)女子網(wǎng)球巡回賽）均采用（）制，但參加的賽事是四大滿貫賽事的話男子比賽則采用五盤三勝。
題型：單項(xiàng)選擇題
啦啦操“K”手位，雙手手背向上，一手斜上（），一手斜下（），兩手臂在胸前成直角，上手大拳眼朝前，下手小拳眼朝前。
題型：單項(xiàng)選擇題