單項選擇題手臂擺動是以肩關(guān)節(jié)為軸做等于或小于()度的鐘擺式運動。

A.90
B.180
C.360


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1.單項選擇題下拉肩時,上體應(yīng)()

A.前傾
B.后仰
C.直立

2.單項選擇題開胯練習(xí)時,須始終保持()

A.屈臂
B.直臂
C.單臂支撐

3.單項選擇題跪坐壓腳背時,腳面應(yīng)()

A.勾起
B.繃直
C.放松

5.單項選擇題身體向后波浪是身體各部位依次向后拱起,波峰在體后()推移。

A.由下向上
B.由上向下
C.由中間向兩端