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填空題武術(shù)中虛步的要求與要點(diǎn)是（），塌腰，（）分明.

1.填空題武術(shù)中虛步，后腳外展45度，屈膝（），前腳提起前移一步，腳跟離地，腳面繃平，腳尖稍（），虛點(diǎn)地面，膝微屈，重心落于后腿上，兩手叉腰，眼向前平視.

2.填空題武術(shù)中弓步的要求與要點(diǎn)是前腿弓，后腿繃，挺胸，塌腰，沉髖，前腳尖同后腳跟成（）.

3.填空題武術(shù)中弓步，前腳尖微內(nèi)扣，前腿屈膝半蹲，大腿接近水平，膝與腳尖垂直，后腿挺膝伸直，腳尖內(nèi)扣向右（左）前方，兩腳前腳掌著地，上體（），兩手抱拳于腰間，眼向前（）.

4.填空題武術(shù)中馬步的要求與要點(diǎn)是挺胸，（），（），腳跟外蹬.

5.填空題武術(shù)中馬步，兩腳距離約為本人腳長的3倍，兩腳腳尖正對(duì)前方，全腳掌著地，屈膝（），膝蓋不超過（），大腿接近水平，身體重心落于兩腿之間，兩手抱拳于腰間，兩眼平視前方.