A.人類(lèi)智慧的創(chuàng)造
B.模仿動(dòng)植物的體態(tài)
C.根據(jù)人體結(jié)構(gòu)運(yùn)動(dòng)學(xué)原理設(shè)計(jì)
D.由五禽戲演變而來(lái)
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A.瑜伽就是一種體育鍛煉，不需要意識(shí)，只要感受到運(yùn)動(dòng)就可以了
B.瑜伽練習(xí)每個(gè)體位結(jié)束應(yīng)立即調(diào)息休息
C.瑜伽練習(xí)應(yīng)配合呼吸和冥想
D.瑜伽體位正確，可以有效調(diào)節(jié)身體各腺體循環(huán)
A..增強(qiáng)小腦的平衡力，調(diào)節(jié)身體姿態(tài)
B.治療關(guān)節(jié)炎
C.消除肌肉疲勞，滋養(yǎng)內(nèi)臟器官
D.治療失眠，眩暈
A.練習(xí)過(guò)程可有強(qiáng)迫自己的行為
B.練習(xí)前一個(gè)小時(shí)不可沐浴，進(jìn)食
C.練習(xí)中應(yīng)保持順暢的呼吸
D.練習(xí)中應(yīng)穿著舒適的衣服
A.不分男女老少、任何人都可以練習(xí)
B.只能女士來(lái)減肥
C..只適合男士來(lái)健美
D.只適合青少年助長(zhǎng)、美體
A.健身走
B.交替跑
C.立定跳遠(yuǎn)
D.羽毛球
最新試題
心中的達(dá)摩指的是（）。
“健康”一詞的解讀，更精準(zhǔn)的是（）。
瑜伽對(duì)自由的定義是（）。
如果椎間盤(pán)受過(guò)傷，在做前屈時(shí)要注意什么？（）
以下不屬于瑜伽戰(zhàn)士系列體式的是哪一項(xiàng)？（）
瑜伽八支的第一支yama中提到瑜伽練習(xí)者要遵守的五大誓言是（）。
練習(xí)蝗蟲(chóng)式時(shí)手臂上抬遠(yuǎn)離地面的高度受到限制原因是（）。
以下不屬于站立前屈式動(dòng)作要領(lǐng)的是（）。
站立前屈對(duì)于哪一類(lèi)人是一種很好的練習(xí)方式？（）
內(nèi)臟清潔功能正常會(huì)帶來(lái)什么感覺(jué)？（）