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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述影響動(dòng)作速度、位移速度的因素。
答案：
（一）人體形態(tài)；
（二）神經(jīng)活動(dòng)過(guò)程的靈活性；
（三）力量發(fā)展水平與技術(shù)；
（四）肌纖維的...
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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述影響力量素質(zhì)練習(xí)的肌肉牽拉角度。
答案：
肌肉收縮牽拉骨骼進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)，猶如在杠桿運(yùn)動(dòng)，在整個(gè)活動(dòng)中，隨著杠桿的移動(dòng)，肌肉在不同位置的不同角度上牽拉，其力量大小是不...
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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述力量素質(zhì)是進(jìn)行一切體育活動(dòng)的基礎(chǔ)。
答案：
我們所進(jìn)行的各種體育活動(dòng)都是由作為主動(dòng)運(yùn)動(dòng)器官的肌肉以不同的負(fù)荷強(qiáng)度、收縮速度和持續(xù)時(shí)間進(jìn)行工作而帶動(dòng)了被動(dòng)運(yùn)動(dòng)器官骨骼...
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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述競(jìng)技體育形成的基本動(dòng)因。
答案：
一是生物學(xué)因素，人們?yōu)榱烁玫靥岣咦陨砘顒?dòng)能力而逐步形成競(jìng)技體育；
二是個(gè)性心理因素，人的“取勝和...
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【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)代社會(huì)價(jià)值。
答案：
1、激勵(lì)人類的自我奮斗精神；
2、滿足社會(huì)生活的觀賞需要；
3、促進(jìn)社會(huì)大眾的體育參與；
...
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【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述賽前訓(xùn)練中需注意的問(wèn)題。
答案：
1、賽前訓(xùn)練階段中，總負(fù)荷量不宜過(guò)大，要防止運(yùn)動(dòng)員由于連續(xù)積累疲勞而在比賽時(shí)不能恢復(fù)過(guò)來(lái)。
2、訓(xùn)練強(qiáng)度對(duì)競(jìng)技...
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【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述制訂訓(xùn)練計(jì)劃的要求。
答案：
1、長(zhǎng)期計(jì)劃必須與短期計(jì)劃相結(jié)合。
2、必須全面考慮、精心設(shè)計(jì)。
3、制訂訓(xùn)練計(jì)劃必須熟知訓(xùn)練對(duì)象，...
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【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述對(duì)青少年運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行心理訓(xùn)練的注意事項(xiàng)。
答案：
1、明確訓(xùn)練比賽動(dòng)機(jī)。
2、訓(xùn)練中的心理訓(xùn)練。
3、集中注意力的訓(xùn)練。
4、自我心理暗示。...
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【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述發(fā)展柔韌素質(zhì)的注意事項(xiàng)。
答案：
1、循序漸進(jìn)，持之以恒。
2、柔韌性練習(xí)要因項(xiàng)因人而異。
3、柔韌素質(zhì)的發(fā)展應(yīng)與力量素質(zhì)發(fā)展相適應(yīng)。...
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【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述發(fā)展靈敏素質(zhì)的注意事項(xiàng)。
答案：
1、練習(xí)方法、手段應(yīng)多樣化并經(jīng)常改變。
2、掌握本專項(xiàng)一定數(shù)量的基本動(dòng)作。
3、抓住發(fā)展靈敏素質(zhì)的最...
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【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述發(fā)展耐力素質(zhì)的注意事項(xiàng)。
答案：
1、耐力素質(zhì)練習(xí)應(yīng)遵循人體生長(zhǎng)發(fā)育的規(guī)律。
2、注意在耐力素質(zhì)練習(xí)中體現(xiàn)個(gè)體化特點(diǎn)。
3、耐力練習(xí)中...
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