單項(xiàng)選擇題健美運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練前補(bǔ)充肌酸,目的在于()
A.促進(jìn)恢復(fù)
B.平衡血糖
C.增長(zhǎng)體力
D.消耗脂肪
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1.單項(xiàng)選擇題初級(jí)健美訓(xùn)練者,禁止服用()
A.增肌粉
B.脂肪燃燒彈
C.蛋白粉
D.維生素
2.單項(xiàng)選擇題初級(jí)健美訓(xùn)練者,可以適當(dāng)服用()
A.增肌粉
B.脂肪燃燒彈
C.蛋白粉
D.激素類藥
3.單項(xiàng)選擇題對(duì)于練習(xí)健美的運(yùn)動(dòng)員來說,要注意按需攝入()
A.碳水化合物
B.脂肪
C.水
D.維生素
4.單項(xiàng)選擇題對(duì)于練習(xí)健美的運(yùn)動(dòng)員來說,要注意攝入充足的()
A.水
B.脂肪
C.蛋白質(zhì)
D.維生素
5.單項(xiàng)選擇題對(duì)于練習(xí)健美的運(yùn)動(dòng)員來說,需要攝入較多的蛋白質(zhì),為防止肝臟和腎的負(fù)擔(dān)過重,而不選擇()
A.蛋白質(zhì)含量高的食物
B.容易消化和吸收的食物
C.過量攝入蛋白質(zhì)
D.生物價(jià)高的食物
最新試題
以下哪種動(dòng)作主要鍛煉胸小?。ǎ??
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
進(jìn)行啞鈴前平舉時(shí),應(yīng)該()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種補(bǔ)劑有助于減少肌肉分解()?
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
進(jìn)行啞鈴肩推訓(xùn)練時(shí),肩部容易受傷的原因可能是()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中,肌肉生長(zhǎng)的原理是()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
進(jìn)行俯身啞鈴飛鳥時(shí),錯(cuò)誤的動(dòng)作是()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中,“頂峰收縮”的作用是()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種動(dòng)作主要鍛煉內(nèi)收?。ǎ??
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美運(yùn)動(dòng)員在賽后,應(yīng)()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美運(yùn)動(dòng)員在備賽期間,應(yīng)避免()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題