判斷題度動(dòng)作的選擇上，可以只選上肢力量動(dòng)作、或者下肢和腰腹力量動(dòng)作。
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健美運(yùn)動(dòng)員在賽前控制飲食時(shí)，應(yīng)特別注意（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種補(bǔ)劑有助于促進(jìn)睡眠和恢復(fù)（）？
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健美運(yùn)動(dòng)員在減脂期，應(yīng)（）。
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健美訓(xùn)練中，“漸降組”訓(xùn)練法的優(yōu)點(diǎn)是（）。
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健美訓(xùn)練中，肌肉充血的主要原因是（）。
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健美訓(xùn)練中，“頂峰收縮”的作用是（）。
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以下哪種動(dòng)作主要鍛煉斜方?。ǎ?/p>
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健美訓(xùn)練中，“離心收縮”階段的控制對(duì)于（）的發(fā)展較為重要。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美訓(xùn)練中，肌肉酸痛持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)可能是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種動(dòng)作主要鍛煉臀中?。ǎ?/p>
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題