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A.以健身為主要目的的間歇期心率恢復(fù)水平,大體上控制在高于安靜時(shí)心率10%,低于100次/分
B.對(duì)同一練習(xí)者而言,如增加負(fù)荷強(qiáng)度,則要相對(duì)延長(zhǎng)間歇時(shí)間
C.兩次(組)練習(xí)之間的間歇時(shí)間是根據(jù)練習(xí)者的主觀感受確定的
D.對(duì)同一練習(xí)者而言,如增加負(fù)荷數(shù)量,則間歇時(shí)間不變
A.以同一動(dòng)作方式跳繩100次
B.連續(xù)爬山1小時(shí)
C.在公園里時(shí)跑時(shí)走
D.用蛙泳姿勢(shì)和仰泳姿勢(shì)連續(xù)慢游20分鐘
最新試題
訓(xùn)練次日晨或次日訓(xùn)練前,血蛋白表現(xiàn)陽(yáng)性,說(shuō)明()
以下哪些特點(diǎn)屬于柔韌性訓(xùn)練()
以下哪些措施可以加快大腿肌肉拉傷的修復(fù)()
適度活動(dòng)、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復(fù)。
以下哪種情況屬于骨骼肌肉適應(yīng)癥()
以下哪項(xiàng)是不良姿勢(shì)和動(dòng)作技巧的表現(xiàn)()
在學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的技術(shù)和動(dòng)作執(zhí)行過(guò)程中,以下哪項(xiàng)是重要的訓(xùn)練原則()
心理健康的女性應(yīng)具備以下哪些行為特點(diǎn)()
在體育項(xiàng)目學(xué)習(xí)中,心理因素對(duì)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的影響主要體現(xiàn)在()
健身健美比賽裁判員在比賽中應(yīng)保持良好的形象和風(fēng)度,不得在場(chǎng)內(nèi)吸煙、飲酒、進(jìn)食等。