問(wèn)答題運(yùn)用健身器械進(jìn)行練習(xí)的主要目的、作用與意義是什么？
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1.問(wèn)答題體育健身器械主要分哪幾類(lèi)？
2.問(wèn)答題何為健身器械？
3.單項(xiàng)選擇題以減肥為主要鍛煉目的的器械健身練習(xí)，大、小肌肉群每組次數(shù)分別在25～30次和30～40次。除此之外，每次必須增加至少（）的有氧運(yùn)動(dòng)練習(xí)。
A.10分鐘
B.15分鐘
C.20分鐘
D.30分鐘
4.單項(xiàng)選擇題對(duì)于進(jìn)行有氧健身器械的鍛煉，可每天堅(jiān)持，時(shí)間保持在（）分鐘以上即可
A.15
B.20
C.25
D.30
5.單項(xiàng)選擇題進(jìn)行健身器械練習(xí)，一般以每周鍛煉（）或隔天訓(xùn)練為好
A.1~2天
B.2~3天
C.3~4天
D.4~5天
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膝十字韌帶損傷病情嚴(yán)重者大概要（）周能恢復(fù)。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
心理健康的女性應(yīng)具備以下哪些行為特點(diǎn)（）
題型：多項(xiàng)選擇題
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題型：多項(xiàng)選擇題
下列哪種訓(xùn)練可以更好的練習(xí)到平衡能力（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下（）因素對(duì)于肌肉生長(zhǎng)和修復(fù)至關(guān)重要。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
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題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
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題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
運(yùn)動(dòng)損傷的主要致傷因素有（）
題型：多項(xiàng)選擇題
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題型：多項(xiàng)選擇題
適度活動(dòng)、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復(fù)。
題型：判斷題