問答題專項(xiàng)力量練習(xí)器械主要包括哪些?這類體育健身器械的主要特點(diǎn)和功能是什么?
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3.問答題體育健身器械主要分哪幾類?
4.問答題何為健身器械?
5.單項(xiàng)選擇題以減肥為主要鍛煉目的的器械健身練習(xí),大、小肌肉群每組次數(shù)分別在25~30次和30~40次。除此之外,每次必須增加至少()的有氧運(yùn)動練習(xí)。
A.10分鐘
B.15分鐘
C.20分鐘
D.30分鐘
最新試題
膝十字韌帶損傷病情嚴(yán)重者大概要()周能恢復(fù)。
題型:單項(xiàng)選擇題
活動室器材設(shè)備的購置要求不包括()
題型:單項(xiàng)選擇題
體育項(xiàng)目的公平競爭要求是()
題型:單項(xiàng)選擇題
對于技術(shù)動作或戰(zhàn)術(shù)結(jié)構(gòu)較為復(fù)雜,分解后各部分相對獨(dú)立的技術(shù)或戰(zhàn)術(shù),適合采用分解訓(xùn)練法是()
題型:單項(xiàng)選擇題
以下哪種訓(xùn)練方法可以幫助避免過度訓(xùn)練()
題型:單項(xiàng)選擇題
運(yùn)動損傷的主要致傷因素有()
題型:多項(xiàng)選擇題
以下哪種情況屬于骨骼肌肉適應(yīng)癥()
題型:單項(xiàng)選擇題
社會體育指導(dǎo)員通過指導(dǎo)人們進(jìn)行科學(xué)鍛煉,幫助人們樹立健康的生活方式,他們不僅教授人們對的鍛煉方法,還普及營養(yǎng)知識、心理健康等方面的知識,幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。
題型:判斷題
以下哪項(xiàng)是不良姿勢和動作技巧的表現(xiàn)()
題型:單項(xiàng)選擇題
在體育項(xiàng)目學(xué)習(xí)中,心理因素對運(yùn)動表現(xiàn)的影響主要體現(xiàn)在()
題型:單項(xiàng)選擇題