單項(xiàng)選擇題良好的心理創(chuàng)傷調(diào)節(jié)能力不包括()。

A、精神創(chuàng)傷后不留嚴(yán)重陰影
B、再次回憶創(chuàng)傷時(shí)較為平靜
C、回憶起既往的精神創(chuàng)傷時(shí)情緒波動(dòng)大
D、回憶起精神創(chuàng)傷時(shí),原有的情緒色彩變得平淡


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1.單項(xiàng)選擇題以下哪種做法不利于睡眠?()

A、睡前洗熱水澡
B、經(jīng)常有規(guī)律地進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)
C、每晚定時(shí)上床睡覺(jué)
D、臨睡前劇烈運(yùn)動(dòng)

2.單項(xiàng)選擇題下面哪句話是正確的()。

A、心理問(wèn)題是完全能夠解決的
B、心理健康就是沒(méi)有心理疾病
C、心理疾病就像感冒、發(fā)燒一樣,隨時(shí)都可能發(fā)生
D、心理疾病的康復(fù)是很快的

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工作壓力的產(chǎn)生取決于三個(gè)方面的因素:外在的環(huán)境和工作要求、個(gè)體的資源、()。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

軀體性心理障礙的預(yù)防包括()。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

()原則有兩個(gè)因素。第一,應(yīng)該確切地知道你要達(dá)到什么樣的目標(biāo);第二,目標(biāo)的設(shè)定要合理。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

認(rèn)識(shí)自我情緒的方法中,()是指借助專(zhuān)業(yè)情緒測(cè)試軟件工具,或咨詢專(zhuān)業(yè)人士,獲取有關(guān)自我情緒認(rèn)知與管理的方法建議。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

與回避相關(guān)的一種情況是“隱瞞”或“瞞報(bào)”,而另一種情況被稱為(),也就是指人們?cè)诠ぷ髦锌赡軙?huì)出現(xiàn)的不愿意正視投入大量金錢(qián)和精力的工作已經(jīng)被證明是失敗的,仍然一意孤行。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

屬于輕度心理異常的有()。

題型:多項(xiàng)選擇題

()是人們長(zhǎng)期處在一種高負(fù)荷狀態(tài)下出現(xiàn)的壓力,這種壓力往往是長(zhǎng)期累積,最后導(dǎo)致心理問(wèn)題和精神障礙。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

()是指在審視、思考、評(píng)判某一客觀現(xiàn)實(shí)情境時(shí),學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)換視角,換個(gè)角度看問(wèn)題。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

根據(jù)工作—家庭(),人們塑造了工作和家庭這兩個(gè)“區(qū)域”,也塑造了這兩個(gè)“區(qū)域”之間的邊界。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

(),不要希望每個(gè)人都能成為你的知心朋友。有層次的交往中一定要避免因感情投人過(guò)多而回報(bào)較少造成的心理失落感。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題