問答題為什么說采用強(qiáng)度法發(fā)展最大力量較適合高水平散打運(yùn)動(dòng)員運(yùn)用?它有哪些特點(diǎn)、特征?
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4.多項(xiàng)選擇題發(fā)展散打速度力量常用的方法有哪些()?
A.平推杠鈴
B.負(fù)重彈跳
C.握輕啞鈴沖拳
D.負(fù)重做腿法練習(xí)
5.多項(xiàng)選擇題發(fā)展散打最大力量的常用方法有哪些()?
A.重復(fù)法
B.強(qiáng)度法
C.變換法
D.極限法和靜力法
最新試題
2002年,上海舉辦了第一屆世界杯武術(shù)散打比賽,此后每()年舉辦一次世界杯武術(shù)散打比賽。
題型:單項(xiàng)選擇題
()朝武舉制的推行,大大促進(jìn)了武術(shù)的發(fā),練武之風(fēng)盛行。
題型:單項(xiàng)選擇題
為了站得更穩(wěn),實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)重心應(yīng)盡可能的低。
題型:判斷題
要快速地完成散打攻防技術(shù),肌肉力量是基礎(chǔ),正確掌握用力技法是關(guān)鍵,避免動(dòng)作的“()”是根本。
題型:單項(xiàng)選擇題
強(qiáng)調(diào)實(shí)戰(zhàn)的運(yùn)用效果是檢驗(yàn)動(dòng)作規(guī)范的唯一依據(jù)。
題型:判斷題
勾拳常用來攻擊對(duì)方的()。
題型:多項(xiàng)選擇題
配合運(yùn)用階段時(shí),教師可適時(shí)進(jìn)行“喂招”和“引招”的方法,幫助學(xué)生體會(huì)動(dòng)作細(xì)節(jié)。
題型:判斷題
當(dāng)場(chǎng)上裁判員并沒有發(fā)出“?!钡目诹?,可以運(yùn)用(),使對(duì)方措手不及。
題型:單項(xiàng)選擇題
佯攻戰(zhàn)術(shù)的核心在于假動(dòng)作要逼真,在轉(zhuǎn)換成真實(shí)動(dòng)作的時(shí)候不能猶豫且一定要果斷。
題型:判斷題
為加大拳法動(dòng)作力度,可以無限制的加大動(dòng)作幅度。
題型:判斷題