單項(xiàng)選擇題在散手訓(xùn)練中常采用下列哪種練習(xí)發(fā)展有氧耐力（）.
A.空擊
B.跳繩
C.打沙包
D.坐樁
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1.單項(xiàng)選擇題散手訓(xùn)練中發(fā)展速度素質(zhì)時(shí)，采用的練習(xí)時(shí)間不應(yīng)超過（）.
A.5-10秒
B.10-20秒
C.20-30秒
D.30-40秒
2.單項(xiàng)選擇題下列選項(xiàng)中，哪種練習(xí)是發(fā)展絕對力量的練習(xí)（）.
A.馬步推磚
B.俯臥撐
C.臥推
D.推小車
3.單項(xiàng)選擇題發(fā)展運(yùn)動(dòng)員的絕對力量基本采用本人最大力量的60%~70%的負(fù)荷重量，重復(fù)次數(shù)為（）.
A.3~5次
B.4~6次
C.6~8次
D.8~12次
4.單項(xiàng)選擇題在散手比賽中，面對強(qiáng)手時(shí)應(yīng)以（）為主。
A.主動(dòng)進(jìn)攻
B.防守反擊
C.穩(wěn)妥防守
D.猛烈進(jìn)攻
5.單項(xiàng)選擇題中國古代兩人徒手在臺上較量比武的習(xí)俗稱為“打擂臺”，宋代比武前所筑的臺稱為（）。
A、擂臺
B、獻(xiàn)臺
C、露臺
D、社臺
最新試題
側(cè)踹腿動(dòng)作的主要環(huán)節(jié)中對打擊力度影響最大的是（）。
題型：單項(xiàng)選擇題
武術(shù)散打具有（）、培養(yǎng)競爭意識、鍛煉意志、發(fā)展心智的功能價(jià)值。
題型：單項(xiàng)選擇題
進(jìn)行長期的核心力量訓(xùn)練，能使運(yùn)動(dòng)員在比賽中更好的保持身體的平衡。
題型：判斷題
（）朝武舉制的推行，大大促進(jìn)了武術(shù)的發(fā)，練武之風(fēng)盛行。
題型：單項(xiàng)選擇題
2002年，上海舉辦了第一屆世界杯武術(shù)散打比賽，此后每（）年舉辦一次世界杯武術(shù)散打比賽。
題型：單項(xiàng)選擇題
臺邊戰(zhàn)術(shù)的形式可以分為逼打下臺和牽引下臺兩種。
題型：判斷題
為加大拳法動(dòng)作力度，可以無限制的加大動(dòng)作幅度。
題型：判斷題
佯攻戰(zhàn)術(shù)的核心在于假動(dòng)作要逼真，在轉(zhuǎn)換成真實(shí)動(dòng)作的時(shí)候不能猶豫且一定要果斷。
題型：判斷題
勾拳常用來攻擊對方的（）。
題型：多項(xiàng)選擇題
空擊練習(xí)是不設(shè)置任何輔助條件而徒手進(jìn)行的練習(xí)。
題型：判斷題