單項選擇題在你身體狀況或精神狀況不佳的時候，避免練習陌生的動作或（）的動作。
A、難度較小
B、難度中等
C、難度一般
D、難度較大
您可能感興趣的試卷
你可能感興趣的試題
1.單項選擇題對于一般的練習者，如果是（）分鐘左右的練習，可以每天進行。
A、15
B、20
C、30
D、40
2.單項選擇題鼻式呼吸對于（）的動作有幫助。
A、緩和
B、沖擊性
C、持久性
D、爆發(fā)力
3.單項選擇題無論你是初學者還是（），都要從入門動作開始接觸普拉提。
A、運動員
B、熟練者
C、軍人
D、醫(yī)生
4.單項選擇題避免（）或完全饑餓時進行練習。
A、飽腹
B、半空腹
C、半飽腹
D、相對飽腹
5.單項選擇題普拉提用來加強肌肉力量、提高身體（）和協(xié)調(diào)能力、改善姿態(tài)以及促進整體健康的鍛煉體系。
A、柔韌性
B、免疫力
C、本體感覺
D、平衡性