單項(xiàng)選擇題發(fā)展靈敏素質(zhì)的最好時(shí)期為（）
A.兒童
B.青少年
C.中年
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1.多項(xiàng)選擇題彈跳素質(zhì)是一項(xiàng)綜合素質(zhì)，訓(xùn)練時(shí)必須抓?。ǎ讉€(gè)重要因素。
A.力量
B.速度
C.協(xié)調(diào)性
2.單項(xiàng)選擇題發(fā)展一般耐力訓(xùn)練的負(fù)荷強(qiáng)度采用（）。
A.無(wú)氧閾
B.95％左右強(qiáng)度
3.單項(xiàng)選擇題專(zhuān)項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練要緊密結(jié)合（）。
A.身體各部分肌肉
C.各器官、系統(tǒng)的情況
C.專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)
4.多項(xiàng)選擇題成年運(yùn)動(dòng)員以發(fā)展（）素質(zhì)為主。
A.耐力
B.柔韌
C.力量
5.多項(xiàng)選擇題青少年運(yùn)動(dòng)員以發(fā)展（）素質(zhì)為主。
A.靈敏
B.耐力
C.速度
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老年人普遍存在骨質(zhì)疏松、肌肉萎縮等常見(jiàn)問(wèn)題，為防止老年人參與籃球運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)一些身體損傷，下列哪項(xiàng)籃球技術(shù)動(dòng)作老年人應(yīng)該盡量少做或不做（）
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