填空題清晨起床后馬上喝一杯()可以及時(shí)的補(bǔ)充睡眠中流失的水分,讓細(xì)胞充滿水分,肌膚看來飽滿有彈性。喚醒胃部、利尿排毒,加速新陳代謝。
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2.多項(xiàng)選擇題在彈力帶訓(xùn)練中很容易出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作,我們俗稱“折腕”。這是錯(cuò)誤動(dòng)作一定要及時(shí)糾正,否則不但會(huì)影響練習(xí)效果更會(huì)導(dǎo)致腕關(guān)節(jié)受傷。我們可以選擇()
A.及時(shí)熱身
B.注意動(dòng)作要領(lǐng)
C.帶上運(yùn)動(dòng)護(hù)腕
D.選擇合適阻力的彈力帶
最新試題
俯臥撐屬于下列哪項(xiàng)難度動(dòng)作?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列哪些健美操單個(gè)動(dòng)作的記寫方法及要求是正確的?()
題型:多項(xiàng)選擇題
下列哪些動(dòng)作屬于健美操上肢動(dòng)作中的舉?()
題型:多項(xiàng)選擇題
下列哪些屬于健美操的特點(diǎn)?()
題型:多項(xiàng)選擇題
下列哪些屬于健美操的審美特征?()
題型:多項(xiàng)選擇題
并步屬于下列哪類動(dòng)作強(qiáng)度?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列哪些屬于大眾健美操(又稱健身健美操)的發(fā)展趨勢(shì)?()
題型:多項(xiàng)選擇題
健美操動(dòng)作強(qiáng)度術(shù)語包括下列哪些?()
題型:多項(xiàng)選擇題
下列哪些屬于健美操的上肢動(dòng)作?()
題型:多項(xiàng)選擇題
下列哪些屬于健美操藝術(shù)的基本要素?()
題型:多項(xiàng)選擇題