判斷題可以從三個(gè)角度來理解心理健康:從心理狀態(tài)來理解,心理健康一種認(rèn)知和情緒的良好狀態(tài);從心理特質(zhì)來理解,心理健康就是沒有心理障礙或人格障礙;從積極心理學(xué)角度來看,心理健康是一種享受生活和承受生活壓力的能力。

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