判斷題一般而言,根據(jù)不同項目和不同對象,可以安排4-28天的時間進行減量訓(xùn)練。主要采用非線性的逐漸減量模式,而一般不采用階梯式減量。
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一般地說,競技狀態(tài)具有()和()之分。
題型:填空題
在這些訓(xùn)練監(jiān)控子目標中,訓(xùn)練負荷監(jiān)控目標和競技能力監(jiān)控目標是(),而身心健康監(jiān)控目標和運動營養(yǎng)監(jiān)控目標是()目標。
題型:填空題
循環(huán)訓(xùn)練法的關(guān)鍵是()。
題型:填空題
按訓(xùn)練手段的負荷性質(zhì)分類,可將訓(xùn)練手段分為()
題型:多項選擇題
按負荷性質(zhì)分類,可將訓(xùn)練負荷分為()與()。
題型:填空題
常用運動心理狀態(tài)評價指標主要有()等。
題型:多項選擇題
運動訓(xùn)練的()與(),人體生物適應(yīng)的()與(),訓(xùn)練效應(yīng)的()與(),反映了優(yōu)秀運動員的培養(yǎng)是一項復(fù)雜而長期的系統(tǒng)工程。
題型:填空題
程序訓(xùn)練法的應(yīng)用過程是閉環(huán)式的控制過程,與模式訓(xùn)練法不同的是:模式訓(xùn)練法的控制依據(jù)是(),而程序訓(xùn)練法的控制依據(jù)是()。
題型:填空題
運動成績的評定既包括(),也包括()。決定運動成績的主要因素有()、()以及()。
題型:填空題
訓(xùn)練監(jiān)控的內(nèi)容主要包括影響競技能力和運動成績的主要因素。影響競技能力和運動成績的因素包括()和()。
題型:填空題