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體育鍛煉時,血液再分配是指運動時內(nèi)臟血流減少,而運動肌肉血流增加。
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運動肌肉血流量的增加和心輸出量及血液再分配之間沒有關系。
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運動肌肉血流量的增加是心輸出量增加和血液再分配的結(jié)果。
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最大攝氧量的百分比(%VO
2
max)可以表示運動強度。
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最大攝氧量是反映心肺能力的有效指標。
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當舒張壓高于80mmHg時稱為高血壓。
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當收縮壓達到130mmHg時稱為高血壓。
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高血壓是指收縮壓高于140mmHg或舒張壓高于90mmHg。
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血液通過靜脈時對血管壁造成的壓力稱為血壓。
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血液通過動脈時對血管壁造成的壓力稱為血壓。
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人體運動時適宜最大心率(HRmax)=220—年齡(年)
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