單項選擇題屈臂懸垂的評量目的為？（）

A.評量腹部的肌力和肌耐力，男、女生皆適用
B.評量手臂、肩部的肌力和肌耐力，懸垂愈久，則表示手臂和肩部的肌肉適能愈佳
C.評量手臂及肩部的肌力與肌耐力，男、女皆適用此方法
D.以上皆是


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你可能感興趣的試題

1.單項選擇題屈膝仰臥起坐一分鐘的評量目的為？（）

A.評量腹部的肌力和肌耐力，男、女生皆適用
B.評量手臂、肩部的肌力和肌耐力，懸垂愈久，則表示手臂和肩部的肌肉適能愈佳
C.評量手臂及肩部的肌力與肌耐力，男、女皆適用此方法
D.以上皆是

2.單項選擇題肌肉適能評量方法為？（）

A.屈膝仰臥起坐一分鐘
B.屈臂懸垂
C.直膝伏地挺身一分鐘
D.以上皆是

3.單項選擇題肌肉在我們工作（運動）時的耐久能力是指？（）

A.肌耐力
B.體力
C.爆發(fā)力
D.敏捷性

4.單項選擇題一個人的肌肉收縮時，一次能發(fā)出的最大力量是指（）。

A.肌力
B.收縮
C.肌耐力
D.爆發(fā)力

5.單項選擇題肌肉適能包含肌力和以及（）。

A.肌耐力
B.體力
C.爆發(fā)力
D.敏捷性