填空題1983年6月在上海（）舉辦了首次全國男子健美邀請賽——暨第一屆力士杯賽。
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健美訓(xùn)練中，訓(xùn)練過度的表現(xiàn)不包括（）。
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以下哪種補劑有助于促進睡眠和恢復(fù)（）？
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健美運動員在備賽期間，通常會增加（）的訓(xùn)練頻率。
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以下哪種動作主要鍛煉豎脊?。ǎ?/p>
題型：單項選擇題
健美訓(xùn)練中，“頂峰收縮”的作用是（）。
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以下哪種食物在健美訓(xùn)練后應(yīng)盡快補充（）？
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進行啞鈴肩推訓(xùn)練時，肩部容易受傷的原因可能是（）。
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健美運動員在減脂期，應(yīng)（）。
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健美運動員在比賽前一周，通常會采?。ǎ┐胧﹣頊p少水分潴留。
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以下哪種動作主要鍛煉前臂肌群（）？
題型：單項選擇題