A.按摩
B.針灸
C.減慢速度、加深呼吸
D.按壓疼痛部位
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A.重視預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷
B.調(diào)節(jié)身體,使之處于良好的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)
C.注意科學(xué)鍛煉
D.加強(qiáng)易傷部位鍛煉
A.消除壓力
B.加強(qiáng)力量
C.心臟健康
D.控制體重
A.寒冷階段
B.溫暖階段
C.適應(yīng)階段
D.提高階段
A.絕對(duì)力量
B.相對(duì)力量
C.靜力性力量
D.動(dòng)力性力量
A.循環(huán)系統(tǒng)
B.消化系統(tǒng)
C.神經(jīng)系統(tǒng)
D.呼吸系統(tǒng)
最新試題
功能性訓(xùn)練
簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)對(duì)骨骼健康的影響及其相關(guān)建議。
有關(guān)骨骺損傷的論述,正確的是()
下列哪種運(yùn)動(dòng)屬于低沖擊力運(yùn)動(dòng),適合關(guān)節(jié)疾病患者進(jìn)行?()
長(zhǎng)期過(guò)度運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致()系統(tǒng)的過(guò)度興奮,引發(fā)心律失常等問(wèn)題。
下列有關(guān)體育鍛煉對(duì)兒童少年的影響,表述不正確的一項(xiàng)是()
下列哪些和運(yùn)動(dòng)貧血的發(fā)生無(wú)太大關(guān)系?()
在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)前,應(yīng)進(jìn)行充分的熱身活動(dòng),以提高肌肉的()和關(guān)節(jié)的靈活性,減少運(yùn)動(dòng)損傷的風(fēng)險(xiǎn)。
下列哪些運(yùn)動(dòng)可以有效鍛煉心肺功能?()
冒險(xiǎn)行為就是有意尋求危險(xiǎn)或故意冒險(xiǎn),下列哪項(xiàng)不是冒險(xiǎn)行為()。